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Maratona di Praga

Praga è una città fantastica. C’è un modo migliore per scoprire le bellezze di Praga che correre una maratona? Potresti essere in grado di prestare maggiore attenzione ai dettagli mentre cammini, ma la città sembra e si sente diversa se la scopri mentre corri. Quindi, perché non venire a Praga per correre la maratona annuale quest’anno?

Si dice che la corsa abbia un grande effetto sul cervello. Se corri regolarmente, ha l’effetto degli antidepressivi, il che significa che rilascerà endorfine e serotonina nel tuo corpo – sostanze chimiche nel tuo cervello che migliorano il tuo umore. Dopo la corsa, gli endocannabinoidi vengono rilasciati nel tuo corpo, il che ti fa sentire più rilassato e combatte anche lo stress. Potresti non essere in grado di dormire meglio subito dopo una maratona, ma sappiamo anche che un buon esercizio fisico aiuta a dormire bene la notte.

Allora, cosa stai aspettando? Verrai a Praga per correre la fantastica Maratona di Praga quest’anno?

Informazioni sulla Maratona di Praga

La cosa più tipica da fare è correre la maratona la domenica. Ma ci sono anche un paio di altre opzioni se vuoi dividere la distanza in due, o magari correre con una seconda persona.

Puoi trovare maggiori informazioni e iscriverti all’evento su: https://www.runczech.com/en/events/prague-marathon-2023

Ti piacerebbe correre più maratone quest’anno? Puoi leggere di più sulle prossime maratone a Budapest proprio qui.

Data

Mag 07 2023

Ora

All Day
Categoria
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